Jak dbać o nasze włosy?

Podczas jesieni więcej włosów nam wypada- i to normalne, bo to skutek uboczny lata. Jest to tak zwane sezonowe osłabienie włosów. Jak sami wiemy, silne słońce, morskie kąpiele, chlor z basenu, klimatyzacja niekoniecznie dobrze wpływa na nasze włosy. Ale jak możemy temu zaradzić?

Przede wszystkim zadbać o prawidłową pielęgnację w postaci odpowiedniego szamponu i peelingu. Odpowiedniego, czyli dopasowanego do naszej skóry głowy i rodzaju włosów.

Ponadto, i tutaj ważna kwestia- używać wcierek do włosów. Podczas wcierania, możemy też delikatnie rozmasowywać skórę głowy, co sprawi, że rozluźnimy napięcia na skórze głowy i dotlenimy ją.

Co jeszcze jest bardzo istotnego w dbaniu o nasze włosy? Tutaj należy wspomnieć o tym, żeby dobrze się odżywiać, wysypiać i odpoczywać. Wiemy, że kortyzol, czyli hormon stresu, wpływa negatywnie na metabolizm i upośledza prawidłowe działanie komórek macierzystych naszej skóry.

Na końcu chciałabym wam jeszcze doradzić bardzo efektywny zabieg, z którego sama korzystam. Jest to naświetlanie medyczną lampą Celluma Pro. Podczas naświetlania czerwone światło przenika przez naszą skórę, penetruje do komórek i wywołuje biochemiczne reakcje odnawiania i wzrostu starych i nowych komórek. Koniecznie jest korzystanie z zabiegu przynajmniej 2-3 razy w tygodniu przez 4-8 tygodni.

Od jakiegoś czasu sama korzystam z zabiegów lampą Celluma Pro. Jest to bezinwazyjny i przyjemny zabieg. Zazwyczaj leżę i czuję jak lampa nagrzewa skórę mojej głowy. Dodatkowo się przy tym relaksuję. Jest to lampa medyczna, i jej działanie jest udowodnione naukowo. Bardzo polecam ten zabieg :)